• Mesleğimiz En Başarılı 100 Meslek Arasında

    Mesleğimiz En Başarılı 100 Meslek Arasında

    Fizyoterapistlik ve mesleğimizle alakalı diğer 8 alanımız bu yılın en başarılı 100 mesleği arasında yer buldu. CareerCast.com tarafından bu yıl 25.si yayınlanan meslek derecelendirme raporu doğrultusu...

  • Boyun Egzersizleri

    Boyun Egzersizleri

    Boyun egzersizleri birçok boyun rahatsızlığına bağlı ağrı ve hareket kayıplarında rahatlıkla kullanılabilen ve hiçbir yardımcı araca ihtiyaç duyulmayan egzersizlerdir. oldukça basit olan bu egzersizle...

  • Germe Çeşitleri ve Süreleri

    Germe Çeşitleri ve Süreleri

    Birçok germe tekniği tanımlanmıştır. Esnekliği artırmak için literatürde yaygın olarak 3 tip germe egzersizinden söz edilir. Bu egzersizler: Balistik germe  Gerilmiş olan kaslar üzerinde tekrarlayıcı ...

  • Germe nedir?

    Germe nedir?

    Germe, konnektif dokuyu mobilize eden ve kas fibrillerini uzatan aktivitelerin yapılmasıdır. Kas gruplarının yapışma noktaları gerilerek vücudu pozisyonlama ile yapılır. Germe, kas esnekliğini ya da E...

  • Diz Kontraktürü

    Diz Kontraktürü

    Diz vücut ağırlığını taşıyan eklemler arasında dıştan gelen ve tekrarlayıcı travmalara en açık olan eklemdir . İki uzun kaldıraç kolu (femur ve tibia) arasına yerleştiğinden şiddetli stresleri alır ve...

  • İmmobilizasyona Bağlı Sorunlar

    İmmobilizasyona Bağlı Sorunlar

    Uzamış yatak istirahatinin ilk etkileri kas iskelet sisteminde görülür. Osteoporoz, kas lifi atrofisi, kontraktür bunlar arasında yer alır. Normal eklemlerin 4 hafta immobilizasyonu sonucu yoğun konne...

  • Kontraktür nedir?

    Kontraktür nedir?

    Genel olarak kontraktürler eklem, kas ve yumuşak doku limitasyonlarının sonucu tam pasif hareket açıklığında eksiklik, EHA’da belirli yönlerde kısıtlanma olarak tanımlanır. Kontraktürler eklem kapsülü...

  • Quadriceps Kası ve Önemi

    Quadriceps Kası ve Önemi

    Kuadriseps kasının rektus femoris, vastus lateralis, vastus intermedius ve vastus medialis olmak üzere dört başı vardır. Bu kaslar proksimalde spina iliaka anterior inferiora ve asetabulumun üst dudağ...

  • Diz Eklemi Stabilitesi

    Diz Eklemi Stabilitesi

    Dizin medial stabilitesini eklem kapsülü, tibial kollateral ligament, medial menisküs ve çapraz bağlar; lateral stabilitesini eklem kapsülü, iliotibial bant, fibuler kollateral ligament, lateral menis...

  • Dirsek eklemi kontraktürlerinde ortez uygulamalarının fonksiyona etkisi

    Dirsek eklemi kontraktürlerinde ortez uygulamalarının fonksiyona etkisi

    Kontraktürler uzun süre hareketsiz kalma, eklemin kronik romatizmal hastalıkları ve çeşitli nörolojik hastalıklar gibi faktörlerle açığa çıkabilen eklemlerin pasif hareket kayıplarıdır. En sık görüldü...

  • Donuk Omuz’da Ev Egzersizlerinin Diğer Tedavilerle Karşılaştırılması

    Donuk Omuz’da Ev Egzersizlerinin Diğer Tedavilerle Karşılaştırılması

    Donuk omuz, adheziv kapsülit ismi ile de bilinir ve omuz ekleminin hareketlerinde ki kaybolma ile karakterize bir hastalıktır. Omuzun tüm yönlerde ki hareketleri kısıtlıdır. Bu hareket kaybı sadece ak...

  • Bel Hastalarında Fizik Tedavi Modaliteleri

    Bel Hastalarında Fizik Tedavi Modaliteleri

    Bel ağrılı hastaların tedavisinde kullanılan sıcak, soğuk, masaj, traksiyon, alçak, orta ve yüksek frekanslı akımlar gibi çeşitli modalitelerin amacı; ağrı, inflamasyon, musküler semptomlar ve eklem s...

  • Biodeks Denge Sistemi

    Biodeks Denge Sistemi

    Geçmişte çeşitli sistemler balans ve postural kontrol değerlendirilmesinde kullanılmıştır. Bu cihazlar tipik olarak kuvvet plakası ile kombine bilgisayar yazılımı kullanılarak basma merkezinin hareket...

  • İntervertebral Disk

    İntervertebral Disk

    İntervertebral diskler, omurgayı oluşturan vertebralar arasında bulunan fibrokartilaj yapıda yastıkçıklardır. Omurgalar arasında ki sürtünmeyi ve yüklenmeyi azaltırlar. Şok absorbe edici olan interver...

  • Lumbal Bölge Bağ ve Ligamanları

    Lumbal Bölge Bağ ve Ligamanları

    Ligamentler statik stabilizatörlerdir ve basit olarak eklem hareket açıklığını kısıtlarlar. Lomber omurganın ligamentleri multisegmental olabilir, lomber omurganın birçok seviyesine veya intersegmenta...

Quadriceps Kası ve Önemi

Quadriceps-Femoris

Kuadriseps kasının rektus femoris, vastus lateralis, vastus intermedius ve vastus medialis olmak üzere dört başı vardır. Bu kaslar proksimalde spina iliaka anterior inferiora ve asetabulumun üst dudağına yapışırlar. Rektus femorisin sonuç kirişine ait bir kısım lifler patellanın basis kısmına yapışırken, bir kısmı da patellanın önüne ve yanlarına yapışarak aşağı iner ve ligamentum patellanın yapısına katılır. Vastus medialis ve lateralisin bazı ... Devamını Oku »

Diz Eklemi Stabilitesi

diz eklemi bağları

Dizin medial stabilitesini eklem kapsülü, tibial kollateral ligament, medial menisküs ve çapraz bağlar; lateral stabilitesini eklem kapsülü, iliotibial bant, fibuler kollateral ligament, lateral menisküs ve çapraz bağlar; anterior stabilitesini ÖÇB ve eklem kapsülü; posterior stabilitesini AÇB ve eklem kapsülü; rotator stabilitesini ise bu yapıların kombinasyonu sağlar. Dizin en önemli medial stabilizörü yüzeyel medial kollateral ligamenttir. Diz fleksiyona giderken bu ligamentin ... Devamını Oku »

Dirsek eklemi kontraktürlerinde ortez uygulamalarının fonksiyona etkisi

dirsek ortezi

Kontraktürler uzun süre hareketsiz kalma, eklemin kronik romatizmal hastalıkları ve çeşitli nörolojik hastalıklar gibi faktörlerle açığa çıkabilen eklemlerin pasif hareket kayıplarıdır. En sık görüldüğü kişiler genellikle gereken müdahalenin zamanında yapılmadığı spastisite hastalarıdır. Eklem  bir ya da daha fazla yönde pasif hareket yetisini kaybederek rijit bir hal alır.  Aşağıda özeti verilen çalışmada dirsek ekleminde kontraktür bulunan hastalara ortezleme uygulanmış ve şu ... Devamını Oku »

Donuk Omuz’da Ev Egzersizlerinin Diğer Tedavilerle Karşılaştırılması

omuz rehabilitasyon

Donuk omuz, adheziv kapsülit ismi ile de bilinir ve omuz ekleminin hareketlerinde ki kaybolma ile karakterize bir hastalıktır. Omuzun tüm yönlerde ki hareketleri kısıtlıdır. Bu hareket kaybı sadece aktif harekette değil aynı zamanda pasif harekette de görülür. Problem omuz ekleminde ki bir ağrı ile başlar ve hareketi kısıtlayan ağrı zamanla omuzun donmasına ve omuzda hiçbir hareketin yapılamamasına neden olur. Özellikle ... Devamını Oku »

Bel Hastalarında Fizik Tedavi Modaliteleri

bel ağrıs

Bel ağrılı hastaların tedavisinde kullanılan sıcak, soğuk, masaj, traksiyon, alçak, orta ve yüksek frekanslı akımlar gibi çeşitli modalitelerin amacı; ağrı, inflamasyon, musküler semptomlar ve eklem sertliğini azaltarak semptomatik iyileşme sağlamaktır. Modalitelerin hem fizyolojik hemde uygulama esnasında fizyoterapistin psikolojik desteği ile sağlanan psikoterapotik etkisi vardır. Fizik tedavi modaliteleri çoğunlukla bir arada ve egzersizlerle birlikte uygulanır. Genellikle kombinasyonların kullanıldığı, kontrollü olmayan çalışmalarda ... Devamını Oku »

Biodeks Denge Sistemi

biodeks denge sistemi

Geçmişte çeşitli sistemler balans ve postural kontrol değerlendirilmesinde kullanılmıştır. Bu cihazlar tipik olarak kuvvet plakası ile kombine bilgisayar yazılımı kullanılarak basma merkezinin hareketini değerlendirmekteydi. Basma merkezi, ayağın zemin ile teması esnasında basmanın merkezi noktası veya ayakta zemin reaksiyon kuvvetinin uygulandığı noktadır. Duruş esnasında basma merkezi, ayak üzerinde bireyin ağırlık merkezi ölçülerek bulunabilir. Böylece basma merkezi, duruş esnasında ağırlık merkezinin salınımı ... Devamını Oku »

İntervertebral Disk

intervertebral disk

İntervertebral diskler, omurgayı oluşturan vertebralar arasında bulunan fibrokartilaj yapıda yastıkçıklardır. Omurgalar arasında ki sürtünmeyi ve yüklenmeyi azaltırlar. Şok absorbe edici olan intervertebral diskler gençlerde omurga uzunluğunun dörtte birini oluştururken yaşlılarda sıvı kaybı nedeniyle bu oran önemli miktarda azalır. İntervertebral disk nukleus pulpozus ve anulus fibrozus ile uç plaklardan oluşur. Bu yapıların ekstra selüler matriksi; kollojen, su içeren  organik ve inorganik ... Devamını Oku »