Alt ekstremite pasif egzersizleri

Pasif egzersizlerin temel amacı, eklemin normal hareketini sağlayarak kontraktürleri önlemektir. Bu egzersizler, genellikle kaslar paralizi ya da çok zayıf olduğunda kullanılmaktadır. Pasif egzersizleri, yatak bakımının bir parçası olarak hemşireler uygulayabilir, hastanın ailesine öğretilebilir,  veya bazı hareketler bizzat hasta tarafında uygulanabilir. Pasif egzersizler bir başka diyişle hareketsiz kalmanın getireceği sorunları ortadan kaldırmak için yapılır. Hareket yapılırken mutlaka ağrı sınırı içerisinde çalışılmalı, kesik kesik hareketler yerine devamlı sabit hızda bir hareket verilmelidir.
Pasif eklem hareketleri yapışıklıkları ve eklem kontraktürlerini önler. Kasın istirahatteki uzunluğunun korunmasını sağlar. Proprioseptif duyuyu artırır. Kan dolaşımını artırır.
Alt ekstremite için bazı pasif eklem hareketleri şunlardır;
1-Kalça ve dizin aynı anda fleksiyon ve aynı anda ekstansiyonu
2-Yan yatışta kalçanın hiperekstansiyonu
3-Kalça abdüksiyon ve addüksiyonu
4-Kalça internal-eksternal rotasyonları diz düzken veya fleksiyondayken
5-Ayak bileği dorsi ve plantar fleksiyonları
6-Subtalar eklemde eversiyon-inversiyon
7-Ayak parmaklarının tüm hareketleri
Tüm bu egzersizleri fizyoterapist pasif olarak yaptırır ve hareketler yapılırken proksimal eklemler stabilize edilmeli, distal bütün eklemler desteklenmelidir.

8.543 kere okundu