Fizyoterapist Mehmet Ali Özdemir
Bel ağrıları günlük hayat içinde oldukça sık karşılaşılan bir sorundur ve çok çeşitli sebeplerle ortaya çıkabilir. Bel ağrılarının çoğu kas kökenlidir ve genellikle uzun süre aynı pozisyonda kalma gibi nedenlerle açığa çıkar. Ağır eşya taşımak, karın ve sırt kaslarında zayıflık, uygun olmayan duruşlar, stres, bel fıtığı, stenoz, bel kayması, bazı romatizmal hastalıklar, osteoporoz(kemik erimesi) ve kemik kırıkları ise bel ağrılarına …
Devamını Oku