Fizyoterapistozdemir

Dirençli egzersizlerin boyun ağrılarına etkisi

Boyun ve omuz hastalıklarının sakatlık, hastalık ve erken emeklilik açısından sosyoekonomik sonuçlar muazzamdır. Düzenli egzersiz alışkanlığı rehabilitasyon programlarının köşe taşı olmasına rağmen, günlük yaşamda egzersiz alışkanlığı zaman yetersizliği nedeniyle düşük seviyededir. Bu RCT yetişkinlerde boyun/omuz ağrısı(NSMP) semptomlarının sıklığını rahatlatmak amacıyla günlük küçük miktarlarda ilerleyici direnç eğitiminin etkinliğini inceler. 198 yetişkin bireyin anamnezleri alınarak (>bir önceki yıla göre ortalama 176 ağrılı gün) …

Devamını Oku

Bankart Lezyonu ve tedavisi

Bankart lezyonu omuz ekleminin tekrarlayan çıkıklarını ifade etmektedir. Omuzun ilk çıkığı genellikle şiddetli bir travma ile meydana gelir, ancak daha sonra çok basit hareketlerde bile yerinden çıkabilir. Omuz eklemeni saran labrum yırtığı, humerus kemiğinin baş kısmında ki dejenerasyonlar bankart lezyonuna zemin hazırlar. Bir kere çıkmış bir omuzun çok iyi tedavi edilmiş olsa bile tekrar çıkma olasılığı gençlerde %80, yaşlılarda ise …

Devamını Oku

Karpal Tünel Sendromu tedavisi ve öneriler

Karpal tünel sendromu median sinirin bilek seviyesinde ki sıkışması ile oluşur. Bileğin sürekli aynı hareketleri tekrarlaması ya da romatoid artrit gibi bazı hastalıkların neden olduğu bu sendrom ağrı,uyuşma ve karıncalanma hissi gibi belirtiler ile kendisini belli eder. Daha önce ki yazımızda genişçe değindiğimiz bu sendromun tedavisine ve hastalıkla ilgili önerilere bu yazıda değineceğiz. Karpal tünel sendromu tanısı konmuş bir hastaya …

Devamını Oku

Karpal Tünel Sendromunda ultrason tedavisi etkli midir?

Karpal tünel sendromu el bileğinde yer alan karpal tünel isimli bölgeden geçen damar ve sinirlerin tendonlar arasında sıkışması ile meydana gelen bir hastalıktır. Parmak uçlarına kadar yayılan ağrı,uyuşma ve karıncalanma hissi; elde güçsüzlük ve atrofi gibi belirtilerin yanı sıra ileri vakalarda belirtiler tüm ön kola yayılabilir. Eskişehir Osmangazi Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada karpal tünel sendromlu hastalarda ultrason tedavisinin etkinliği araştırılmış …

Devamını Oku

Karpal Tünel Sendromu nedir?

Ele giden 3 sinirden biri olan median sinirin bilek seviyesinde ki karpal tünelde sıkışması sonucu gelişen klinik belirtiler topluluğuna Karpal Tünel Sendromu ismi verilir. Karpal tünel, ele giren tendonların, sinirlerin ve damarların geçtiği bir yapıdır. Bu kanal içerisinde fleksör grubu kasların tendonları ve median sinirde geçer. Her hangi bir nedenle tendonlarda meydana gelecek kalınlaşma yada farklı bir sebeple oluşacak karpal …

Devamını Oku

Torasik Outlet Sendromu tedavisi

Torasik outlet sendromu (TOS) , toraksın üst ucunda subclavien arter, ven ve brachial pleksusun sıkışması ile oluşan bir klinik belirtiler topluluğudur. Scalen kaslarda hipertrofi, kemik anormalileri gibi konjenital nedenlerin yanı sıra clavicula kırıkları ve humerus başı çıkıkları gibi travmatik durumlarla da açığa çıkabilir. Etkilenen bölge ve yapılara göre sırtta ağrı, elde şişme ve morarma, bazen elde üşüme, üst ekstremitede his …

Devamını Oku

Torasik Outlet Sendromu (TOS) nedir?

Toraksın üst çıkışında subclavien arter, ven ve brachial pleksusun sıkışması sonucu açığa çıkan semptomlar topluluğuna Torasik Outlet Sendromu ismi verilir. Omuzda veya kolda ağrı, elde hissedilen uyuşma veya morarma, bir elin diğerine göre soğuk olması gibi belirtilerle seyreder.  TOS’ta en önemli belirti ağrıdır ve ağrının şiddeti basının şiddeti ile orantılıdır. Parestezi ve motor bozukluklar basıya uğrayan sinir kökünün innerve ettiği …

Devamını Oku

Bel fıtığı için egzersizler

Bel fıtığı omurgayı oluşturan omurlar arasında ki disklerin kayması sonucu sinirlere bası yapmasıyla karakterize bir rahatsızlıktır . Lomber disk hastalığı Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Nöroşirurji ve Algoloji bölümlerinin çalışma sahası içinde yer almaktadır. Bel fıtığının tedavisi prolaps, protrüze, ekstrüde gibi seviyelerine göre belirlenir. Başlangıç aşamasında ki bir hasta manuel terapi, egzersiz ve elektroterapi gibi tedavilere cevap verirken, ilerlemiş bir fıtığın …

Devamını Oku

HVPGS ile tedavi

HVPGS, High Voltage Pulsed Galvanic Stimulation isminden de anlaşılacağı üzere yüksek voltajlı galvanik akımlardır. İkiz uyarımlı monopolar dalga şekli ani yükseliş ve yavaş iniş içerir. İkiz uyarının süresi 0.1-0.2 msn’dir. İkiz uyarım frekansı 2-100 Hz arasında değişir bu yüzden stimülasyon için çok yüksek voltajlarda akım gerekir. Bu tip akımlar çok kısa süreli uyarı verdikleri için dokulardan rahatlıkla geçerler ve duyu,motor,ağrı …

Devamını Oku

Elektroterapi (EFA) dersi sınav soruları

Elektro Fiziksel Ajanlar dersi sınavına hazırlanan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon öğrencileri için bazı örnek sorular aşağıda verilmiştir. Sorular en alt düzeyden üst düzeye kadar karma sorulardır.           1.İyontoforezde kullanılan iyonlar için aşağıda verilen bilgilerden hangisi yanlıştır? A)İyot (-) kutuptan verilir ve iltihap durumlarında kullanılır B)Çinko (+) kutuptan verilir ve kulak iltihaplarında, sinizütlerde kullanılır C)Sitrat (-) kutuptan …

Devamını Oku

Watch Dragon ball super