Pasif egzersizlerin temel amacı, eklemin normal hareketini sağlayarak kontraktürleri önlemektir. Bu egzersizler, genellikle kaslar paralizi ya da çok zayıf olduğunda kullanılmaktadır. Pasif egzersizleri, yatak bakımının bir parçası olarak hemşireler uygulayabilir, hastanın ailesine öğretilebilir,  veya bazı hareketler bizzat hasta tarafında uygulanabilir. Pasif egzersizler bir başka diyişle hareketsiz kalmanın getireceği sorunları ortadan kaldırmak için yapılır. Hareket yapılırken mutlaka ağrı sınırı içerisinde çalışılmalı, …

Üst ekstremite sinir germeleri, üst ekstremite mobilizasyonları sırasında oluşan ağrılı durumlarda tedavi içerisine katıldığında etkili sonuçlar vermektedir. Sinir germeleri olarakta geçen bu mobilizasyon tekniklerini daha iyi anlayabilmek için sinirlerin anatomik yerlerini bilmek faydalı olacaktır. Brachial pleksus’un komple germelerinde hasta sırt üstü yatırılır. Omuz 90 derece abdüksiyon dirsek 90 derece fleksiyon pozisyonunda olacak şekilde kol yerleştirilir. Fizyoterapist bir elinin veb aralığı …

Beyin ve spinal kord çevresinde ki subaraknoid boşluk serebrospinal sıvı(BOS) ile doludur. Bu boşluğun alt sınırı L2’ye kadar uzanır. Beyin subaraknoid boşluk nedeni ile askıda gibidir. BOS, beyinde ki 4 ventrikülde her gün yapılarak subaraknoid boşluğa geçer burada dolaşarak venlerden absorbe edilir ve kana karışır. BOS’un subaraknoid boşlukta dolaşmasını engelleyen herhangi bir tıkanma, bu sıvının ventriküllerde birikmesine sebep olur ve …

El bileği eklem hareket kayıpları; scaphoid, ulna ve radius kırıkları sonucu uzun süre alçıda kalmaya bağlı olarak ortaya çıkar ve günlük hayatta problemlere neden olur. El bileği sağlıklı bir kişide 90 derece fleksiyon, 70 derece ekstansiyon, 20 derece radial deviasyon ve 45 derece ulnar deviasyon hareketlerine izin verir. Bu açılarda her hangi bir nedenle oluşabilecek kayıplar mobilizasyon teknikleri ile tedavi …

Fibrosit, fibromyalji ismi ile de bilinir ve fibröz dokunun bilinmeyen nedenlerden dolayı servikal, lumbal ve gluteal bölgede ayrıca özellikle torakal bölgede toplanması sonucu oluşan bir romatizmal hastalıktır. Yerleşim yerleri genellikle scapılalar arası, scapulanın angulus superior ve inferioru, bazen de posterolateral kotsalar ve gluteal bölgedir. Dokunmaya hassas ağrılı şişlikler vardır. Bu nodüller(şişlikler) bazen gözle görülecek kadar büyüktürler. Palpe edildiğinde ya da …

Dirsek eklemi, genel olarak önkolda meydana gelen kırıklar nedeni ile uzun süre alçıda kalmaya bağlı olarak hareket yeteneğinde azalma yaşayan eklemlerdendir. Dirsek eklemi normal bir insanda 145 derece fleksiyon, 90 derece süpinasyon ve pronasyon hareketlerine imkan verir. Bu açılarda herhangi bir nedenle oluşabilecek kayıp, mobilizasyon teknikleri ile düzeltilebilir. Kırıklar ve Limitasyon Oluşumu Hakkında Daha Detaylı Bilgi Diğer Yazımızda Anlatılmıştır Dirsek …

Fonksiyonel manyetik rezonans görüntüleme (fMRI), supraspinal bölgede ağrıyı ve ağrı mekanizmasını açıklamak için kullanılabilen bir araştırma modalitesidir. Bu çalışma torasik bölgedeki itme manipülasyonunu (TM) takiben gerçekleşen ağrı değişikliğine karşı gerçekleşen serebral hemodinamik değişiklikleri araştırmaktadır. 10 sağlıklı gönüllünün fMRI görüntüleri işaret parmaklarına 15 saniye süre ve 1 Hz tekrar frekansında 15 saniye ağrılı uyaran uygulanırken ve 15 saniye hiçbir uygulamadan toplam 5 …

Kalça bölgesi, gluteal bölge olarak isimlendirilir ve yukarıda crista iliaca ve aşağıda M.Gluteus maksimus’un alt kenarının oluşturduğu sulcus glutealis arasında ki bölgeye denir. Gluteal bölgenin yüzeyel fasyası çok kalın ve yağlıdır. Kalça bölgesine genel olarak şeklini M.Gluteus maksimus kası verir. M.Gluteus maksimus kası ıyluğa ekstansiyon yaptıran en önemli kastır. Ayrıca dış rotasyon, üst lifleri sayesinde abdüksiyon, alt lifleri sayesinde addüksiyon …

Tendinitis, tendinosis ve tenovaginitis tendonların ve bağlantılı yapıların iltihabını simgeler. Akut dönemde gelişen durum tendinitis’tir. Olay kronik hale geldiğinde tendinosis adını alır. Tenovaginitis ise tendon kılıfının iltihabıdır. Bir tendonda iltihabi bir reaksiyon gelişmesi genel olarak 3 şekilde meydana gelebilmektedir. 1-Tendonun aşırı yüklenmesi (mikrotravmalar) 2-Tendonun çok fazla yüklenme olmadan aşırı kullanımı(overuse) 3-Bazı romatizmal hastalıkların yada travmaların direk olarak tendonları zorlaması (Romatoid …

Ağrı hareketlerimizi değiştirir. Ağrının kas iskelet sistemine yük binmesini etkilediği ve bu şekilde ağrılı dokunun daha fazla ağrı oluşturmasına ve daha fazla yaralanmanın önüne geçtiği düşünülmektedir. Fakat bunun yürüme gibi fonksiyonel hareketlerine etkisi çok fazla araştırılmamıştır. Bu çalışma biceps femoris’te oluşturulan deneysel ağrının yürüme paterninde yaptığı değişiklik araştırılmaktadır. Ana bulgular şu şekildedir; ağrı oluşturulan biceps femoris basmanın erken fazında kalça …