Ayak bileği yaralanmaları aktif genç ve yetişkin kişilerde çok sık karşılaşılan bir kas-iskelet sistemi travmasıdır. Ayak bileği burkulmalarında öncelikli amaç basit bir burkulmanın daha ciddi komplikasyonlara yol açmasını önlemektir. Bu yaralanmalar uygun tanı konup tedavisi uygulandığında kısa zamanda iyileşme gösterse de bazı durumlarda yaşam boyu devam edecek problemlere neden olabilmektedir. Burkulmuş bir ayak bileğini en doğru şekilde değerlendirmek için bir …
Devamını OkuGenel
Sudeck atrofisi ve tedavisi
Sudeck atrofisi olarakta bilinen “Refleks sempatetik distrofi sendromu (RSDS)” na , kompleks rejional ağrı sendromu adı da verilir. Sudeck atrofisi :ağrı, progressif yani ilerleyici fonksiyon kaybı , kemik zaaafiyeti ve sakatlık ile karakterizedir. Başlıca özelliği yanıcı nitelikte ısrarlı ağrıdır; hafif şekilleri oldukça sıktır – daha şiddetli formları sakatlayıcı olabilir ve tedavisi daha zordur. Genellikle kalp rahatsızlıkları ya da el veya ayaklarda meydana gelen …
Devamını OkuKayseri Evde Fizik Tedavi
Fizyoterapist Mehmet Ali Özdemir Mustafa Kemal Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Yüksekokulu mezunudur ve Kayseri’de hastalarına evde fizik tedavi hizmeti vermektedir. İletişim ve randevu için aşağıdaki iletişim kanallarını kullanabilirsiniz. Telefon: 0543 889 6281 E-Mail: fizyoterapistozdemir@gmail.com -Serebral Palsi -Down Sendromu -Hidrosefali -Mikrosefali -Osteoartrit -Romatoid Artrit -Disk Hernisi -Kırık Fizik Tedavisi -Diğer nörolojik ve ortopedik hastalıklar. 206 kere okundu
Devamını OkuKayseri Hacamat Tedavisi
Hacamat yıllardan beri deri üzerinden açılan küçük insizyonlar yardımıyla kılcal damarlardan kan çekilmesi temeline dayanan bir tedavi şeklidir. Binlerce yıldır bilinen ve uygulanan bu tedavi yöntemi günümüzde hijyenik ortamlarda steril ve modern aletler yardımıyla yapılmaya devam etmektedir. Hemen hemen her yaştaki bireylere uygulanabilen hacamat sırt, bel, bacak ve kafa da uygulanabilmektedir. Kayseri’de profesyonel bir hacamat tedavisi için iletişim kanallarından Fizyoterapist …
Devamını OkuEl terlemisinin elektroterapi ile tedavisi
El ve ayaklarda meydana gelen bölgesel terlemeler kişilerin günlük hayatlarını ve sosyal yaşantılarını olumsuz etkilemekte, iş performansını düşürmektedir. Bölgesel terleme sınıfına giren durumlarda belirli bir neden yoktur ancak sempatik sistemin aşırı çalışması sonucu açığa çıktığı bilinmektedir. Bu sistem otonom sinir sisteminin bir parçasıdır ve uyanıklık halinde olur, gece uyurken terleme gerçekleşmez. Kişiler terlemenin ardından ıslaklığa bağlı üşüme, korku heyecan ve …
Devamını OkuMekanik bel ağrıları
Bel ağrıları çoğu insanın hayatının bazı dönemlerinde karşılaştığı bir sağlık problemleridir. Bel ağrıları oluşum sebepleri ve oluşum mekanizmalarına göre gruplara ayrılarak incelenir. Mekanik bel ağrısı ismini verdiğimiz tipte, fiziksel aktiviteler ile artan dinlenme sırasında azalan bir ağrı söz konusudur. Mekanik ağrılar kas, iskelet veya bağ dokularda ki normal mekanizmanın bozulması sonucu ortaya çıkar ve genel olarak lumbal bölge ismi verilen …
Devamını OkuBoyun ağrılarınız için öneriler
Boyun ağrısı kişilerin günlük hayattaki işlerine bağlı olarak çok çeşitli sebeplerle ortaya çıkabilen bir klinik tablodur. Boyun ağrısı, boyun hareketlerinde kısıtlılık ve boyun kaslarında gerginlik gibi şikayetler özellikle yoğun çalışan kişilerde daha sık görülür. Boyun ağrılarının tedavisinde ağrıya neden olan etmenler ve hastalıklar iyi belirlenmeli tedavi buna göre planlanmalıdır. Boyun fıtığı, boyun kireçlenmesi gibi hastalıkların yanı sıra günlük hayattaki alışkanlıklar …
Devamını OkuFarkındalık meditasyonu ile ağrı kontrolü
Farkındalık meditasyonu (FM) stres, anksiyete ve depresyon gibi durumların iyileşmesine katkısı olduğu belirtilmektedir. Son yıllarda FM’nun bilişsel ve emosyonel kontrol gibi mekanizmalarla ağrıyı azalttığı bulunmuştur. Ayrıca ağrının bilişsel modülasyonun dikkat, inançlar, ruh hali vb. birçok faktörden etkilenir. Son zamanlarda ortaya çıkan bilgiler göstermiştir ki bu faktörlerin ağrının modülasyonu ile ilgili olduğu düşünülen bilişsel faktörler ile ilişkili olduğu düşünülmektedir. Bu derlemenin …
Devamını OkuMesleğime dokunma!
Fizyotetapistlik, gelişmiş ülkelerde en iyi meslekler sıralamasinda 9.sırayı göğüsleyen,ülkemizde ise yarım asır kanununu bekleyen ve ardından içeriğiyle umutlandırılarak beklemeye alınan meslek grubu. Ancak ülkemizde bu meslek grubuna yapılan haksızlıklar toplumun sağlığını çok olumsuz etkilemek üzere. Hergün maruz bırakılan mesleki baskılardan,görev tanımı olmadan çalışmaktan, kamuda özlük hakları konusunda meslek ile ilgisi olmayan kişilerce işlerinin yapılması ve bu yapılan İşlerde adlarının geçmesinden …
Devamını OkuAğrının hareketlere etkisi
Ağrı hareketlerimizi değiştirir. Ağrının kas iskelet sistemine yük binmesini etkilediği ve bu şekilde ağrılı dokunun daha fazla ağrı oluşturmasına ve daha fazla yaralanmanın önüne geçtiği düşünülmektedir. Fakat bunun yürüme gibi fonksiyonel hareketlerine etkisi çok fazla araştırılmamıştır. Bu çalışma biceps femoris’te oluşturulan deneysel ağrının yürüme paterninde yaptığı değişiklik araştırılmaktadır. Ana bulgular şu şekildedir; ağrı oluşturulan biceps femoris basmanın erken fazında kalça …
Devamını Oku
Fizyoterapist Mehmet Ali Özdemir