Fizyoterapist Mehmet Ali Özdemir

Boyunun iki ayrı yarısında bulunan kaslar başın hareketlerinden sorumludurlar. Bu grubun önemli kaslarının bağlantı noktaları ve fonksiyonları aşağıda ki tabloda gösterilmiştir. Sternocleidomastoideus kaslarının aynı anda kasılmaları, başı kaburgalara doğru büker, bundan dolayı “dua kası” denir. Sadece biri kasılırsa baş ve yüz aksi yöne döner. Geniş Semispinalis Capitis kası, başın ekstansörüdür ve başı yana eğer. Splenius Capitis kasları başın fleksiyon pozisyonundan sonra …

El bileği, el ve parmakları hareket ettiren kaslar ön kolun önünde ve arkasında bulunurlar. Bu kaslardan ön kolun ön yüzünde bulunanlar bilek, el ve parmakların fleksörleri, arka yüzünde bulunanlar ekstansörleridir. Örneklenen kaslar el ve parmakların hareketlerinden sorumludurlar. Metacarpal kemiklerinin arasından başlayan ve parmakların phalangelarında sonlanan Lumbrical ve Interosseous kasları bunlara örnektir. Entrensek grubunu oluşturan kaslar parmakların açma ve kapama hareketlerini …

Aşil tendonu bacağın arka kısmında ki gastrocnemius ve soleus kaslarının topukta calcaneus’a yapışmasını sağlayan vücudun en kalın tendonudur. Tendon yapısı, yeri ve görevi ile yürüme için oldukça önemli bir tendondur. Yürüme esnasında kasılan gastrocnemius ve soleus kasları aşil tendonunu çekerek ayak bileğinin plantar fleksiyona gelmesini ve dolayısı ile yürüme esnasında itme fazının yapılabilmesini sağlar. Tendinit terimi bilindiği üzere tendonların ani …

Glenohumeral eklem humerus ile scapula arasında meydana gelen vücudun en hareketli, en çok kullanılan eklemlerinden birisidir. Eklemde 180 derece fleksiyon, 180 derece abdüksiyon ve 90 derecelik internal ve eksternal rotasyon hareketlerinin yanı sıra hiperekstansiyon ve horizontal abdüksiyon hareketleri de yapılır. Oldukça hareketli bir yapıya sahip olan bu eklemin stabilizasyonu eklem kapsülü, rotator cuff kasları negatif eklem içi basınç ve bicepsin …

Bursitis, temel olarak eklem çevresinde ki bursaların iltihabıdır. Üst ekstremitede subakromial, subdeltoid bursalar; alt ekstremitede ise subtrochanteric, prepatellar ve aşil bursalarının bursitlerine sık rastlanır. Akut dönemde şişlik, ağrı ve lokal kızarıklık olabilir. Kronik dönemde ise bursada kalınlaşma ve içinde kalsifikasyon odakları ile karakterizedir. Bursitis’e bazı meslek gruplarında daha sık karşılaşılabilir. Hastalığın ilk belirtileri eklem çevresinde ki şişliklerdir. Akut bursitlerde, bir …

Vücut için oldukça önemli ve gerekli olduğu bilinen egzersizler, sürekli yapılan çalışmalarla bu faydalarını kanıtlamaya devam etmektedir ve edecektir. Her yaştan bireyin hasta olup olmamasına bakılmaksızın yapması gereken bu fiziksel aktiviteler kalp hızının düzenlenmesi, kilo kontrolünün sağlanması ve günlük yaşam aktiviteleride rahatlama gibi çok bilinen etkilerinin yanı sıra birçok hastalık durumunda da olumlu sonuçlar doğurmaktadır. Kluding ve arkadaşları egzersizin diabetik …

Pelvis çukur yapısının korunmasına yardımcı olan, desteklenmiş kassal tabandır. Pelvis taban kaslarında, boşaltım yerlerini oluşturan delta şeklindeki bölgeye perineum denir. Her iki cinsiyette de anal kanal ve üretra ile dişilerde vajina bu bölgeden geçer. İki adet Levator Ani ve Coccygeus kasları pelvis tabanı formundadırlar. Pelvis boşluğunu bir hamak gibi, karşıdan karşıya sararlar. Deltoid şeklindeki boşaltım bölgesi, İschial tümsekler üzerinden çizilen …

Mesleğimizi çok yakından ilgilendiren ve uzun zamandır beklediğimiz, Sağlık Meslek Mensupları ile SağlıkHizmetlerinde Çalışan Diğer Meslek Mensuplarının İş ve Görev Tanımlarına Dair Yönetmelik 22 Mayıs 2014 Tarihli ve 29007 Sayılı Resmî Gazete’de yayımlandı. Fizyoterapistlerle ilgili kısım aşağıda paylaşılmışyır; 22 Mayıs 2014  PERŞEMBE Resmî Gazete Sayı : 29007 YÖNETMELİK Sağlık Bakanlığından: SAĞLIK MESLEK MENSUPLARI İLE SAĞLIK HİZMETLERİNDE ÇALIŞAN DİĞER MESLEK MENSUPLARININ İŞ VE GÖREV TANIMLARINA DAİR YÖNETMELİK BİRİNCİ BÖLÜM Amaç, Kapsam, Dayanak, Tanımlar Amaç MADDE 1 …

Rotator manşet cerrahisi sonrası uygulanacak rehabilitasyon programında öncelikli amaç rotator cuff kaslarını ve çevre yumuşak dokuları korumak olacaktır. Özellikle ilk haftalarda yapılacak yanlış tedaviler hastaların yeniden cerrahiye gitmesine dahi neden olabilmektedir.  Daha sonra ağrıyı gidermek; enflasmasyonu azaltmak; ameliyatın hemen sonrasında omuz ve üst ekstremitenin diğer eklemlerini normal veya hedeflenen eklem hareket açıklıklarına kavuşturmak; omuz çevresi kas gücünü artırmak; skapulohumeral ritmi …

Anatomik olarak çok geniş hareket yeteneğine sahip olan omuz eklemi, zayıf bir eklem temasına sahiptir. Bu çok hareketli ve zayıf temaslı eklemin stabilizasyonu rotator cuff ismini verdiğimiz kaslarla desteklenir. M.supraspinatus, M.infraspinatus, M.subscapularis ve ve M.teres minör isimli bu 4 rotator cuff kası scapula kemiğinden başlayarak omuzda humerusun büyük ve küçük tüberküllerine yapışırlar. Omuz eklemini stabil etmelerinin yanı sıra omuzun abdüksiyonu …

Supraspinatus tendonunun eklem bölgesindeki kısmı ön, orta ve arka olmak üzere longitudinal olarak üç eşit parçaya bölündüğünde, tendonun arka kesitinin daha ince olduğu, ön kısma binen yüklerin daha fazla olduğu, ayrıca ön kısmın esnekliğinin diğer kısımlara göre fazla olduğu gözlenir. Buradan,  supraspinatus tendonunun ön parçasının mekanik olarak daha kuvvetli olduğu ve tendonun asıl fonksiyonunun önemli bir kısmını üstlendiği anlaşılmaktadır. Yaşla …

Rotator manşetin yapısı ve humerusa yapışması çok iyi bilinmekle birlikte, mekanik özellikleri ile ilgili bilgiler sınırlıdır. Tendonu oluşturan lifler tek tek izlenirse, rotator manşeti oluşturan tendonların humerusa ayrı ayrı yapışmadığı, komşu tendonun lifleriyle karıştığı gözlenir. Tendon liflerinin bu düzeni nedeniyle, rotator manşet kaslarından birinin kasılması, sadece o kasın tendonunun humerusa yapışma yerini değil, komşuluğundaki tendonların yapışma yerini de etkiler. Tek …

Rotator manşet, skapuladan köken alan ve humerusun büyük ve küçük tuberküllerine yapışan dört kasın tendonlarından oluşan karmaşık bir yapıdır. Tendinöz kılıf ya da muskulotendinöz manşet olarak da bilinir. M. Supraspinatus;  Spina skapulanın üzerindeki fossada, supraspinal aponevrozdan köken alır; eklem kapsülünün üzerinden, akromiyon ve korakoakromiyal bağın (korakoakromiyal ark) altından geçerek büyük tüberkülün üst kısmına yapışır. C4-C6 köklerinden çıkan supraskapular sinir tarafından …

Fleksör tendonların parmaklarda kemikten uzaklaşmasını engelleyen pulley denilen fibröz yapılar vardır. Pulleyler; halkasal ( annular, anüler, A ) ve çapraz ( cruciform, krusiform, C ) olarak iki tiptir. Anüler pulleyler; daha kalın, sağlam ve geniş fibröz yapılardır. Parmağın fleksiyonu sırasında tendonunun bollaşmasını önlerken, yeterli tendon kayması için optimal eklem fonksiyonu da sağlarlar. Daha ince yapıdaki krusiform pulleyler ise, fleksör kılıfın …