Fizyoterapist Mehmet Ali Özdemir

Kranyal sinirler beyni kaslara ve reseptörlere bağlar. Beyinden 12 çift sinir çıkar. Bunlar Romen rakamlarıyla (I-XII) numaralandırılmıştır. Kranyal sinirlerin bazısı sadece duyu liflerini (aferent), bazısı sadece motor lifleri (eferent) ihtiva ederken, çoğunluğu karışıktır. Yani, hem duyu hem de motor lifleri ihtiva eder. Tabloda kranyal sinirlerin adları ve bazı özellikleri görülmektedir.               ADI      ÖZELLİĞİ                                FONKSİYONU I. Olfaktor …

Sinir sistemi merkez ve periferik sinir sistemi olmak  üzere ikiye ayrılabilir. Merkez sinir sistemi beyin ile omurilikten ibarettir. Periferik sinir sistemi ise somatik ve  viseral olmak üzere iki ayrı bölüm halinde incelenir. Somatik aferentler deri, kas, eklem, kulak, göz gibi yapılardan duyu girişini taşır. Somatik eferentler ise, merkez sinir sisteminden iskelet  kaslarına mesaj götürür. Viseral bölümün aferentleri iç organlar ile …

El ve ayaklarda meydana gelen bölgesel terlemeler kişilerin günlük hayatlarını ve sosyal yaşantılarını olumsuz etkilemekte, iş performansını düşürmektedir. Bölgesel terleme sınıfına giren durumlarda belirli bir neden yoktur ancak sempatik sistemin aşırı çalışması sonucu açığa çıktığı bilinmektedir. Bu sistem otonom sinir sisteminin bir parçasıdır ve uyanıklık halinde olur, gece uyurken terleme gerçekleşmez. Kişiler terlemenin ardından ıslaklığa bağlı üşüme, korku heyecan ve …

Bel ağrıları çoğu insanın hayatının bazı dönemlerinde karşılaştığı bir sağlık problemleridir. Bel ağrıları oluşum sebepleri ve oluşum mekanizmalarına göre gruplara ayrılarak incelenir. Mekanik bel ağrısı ismini verdiğimiz tipte, fiziksel aktiviteler ile artan dinlenme sırasında azalan bir ağrı söz konusudur. Mekanik ağrılar kas, iskelet veya bağ dokularda ki normal mekanizmanın bozulması sonucu ortaya çıkar ve genel olarak lumbal bölge ismi verilen …

Boyun ağrısı kişilerin günlük hayattaki işlerine bağlı olarak çok çeşitli sebeplerle ortaya çıkabilen bir klinik tablodur. Boyun ağrısı, boyun hareketlerinde kısıtlılık ve boyun kaslarında gerginlik gibi şikayetler özellikle yoğun çalışan kişilerde daha sık görülür. Boyun ağrılarının tedavisinde ağrıya neden olan etmenler ve hastalıklar iyi belirlenmeli tedavi buna göre planlanmalıdır. Boyun fıtığı, boyun kireçlenmesi gibi hastalıkların yanı sıra günlük hayattaki alışkanlıklar …

Boyun kireçlenmesi, temel olarak boyun ağrısı ile ortaya çıkan ve tıp dilinde Osteoartrit olarak bilinen bir eklem hastalığıdır. Boynun ve sırtın yapısını oluşturan omurga ismini verdiğimiz yapıların arasında ki disklerde aşınma nedeni ile ortaya çıkar. Aşınan diskler nedeni ile omurgalar birbirine yaklaşır, omurga içerisinden geçen omuriliğe bası meydana getirerek ağrıya neden olur. Kireçlenen eklemin seviyesine uygun olarak kol ve omuzlarda …

Farkındalık meditasyonu (FM) stres, anksiyete ve depresyon gibi durumların iyileşmesine katkısı olduğu belirtilmektedir. Son yıllarda FM’nun bilişsel ve emosyonel kontrol gibi mekanizmalarla ağrıyı azalttığı bulunmuştur. Ayrıca ağrının bilişsel modülasyonun dikkat, inançlar, ruh hali vb. birçok faktörden etkilenir. Son zamanlarda ortaya çıkan bilgiler göstermiştir ki bu faktörlerin ağrının modülasyonu ile ilgili olduğu düşünülen bilişsel faktörler ile ilişkili olduğu düşünülmektedir. Bu derlemenin …

Egzersizden sonra protein alınımı protein sentezinde (miyofibril protein sentezi) anahtar bir role sahiptir. Fakat kas sentezinde, tek bir zorlu egzersiz sonrası protein alınımının miktarı ve zamanlaması bilinmemektedir. Bu çalışmada çalışmaya katılan sağlıklı erkekler zorlu egzersiz sonrası 3 gruba ayrıldı. 1. gruptaki kişiler antrenmandan sonra her 6 saatte bir 2x40g whey proteini (BOLUS grubu), 2. gruptaki kişiler antrenmandan sonra her 3 saatte …

Bel fıtığı omurgayı oluşturan omurlar arasında ki disklerin kayması sonucu sinirlere bası yapmasıyla karakterize bir rahatsızlıktır . Lomber disk hastalığı Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Nöroşirurji ve Algoloji bölümlerinin çalışma sahası içinde yer almaktadır. Belde yer alan vücudun temel iskelet yapısını (omurga – columna vertebralis) oluşturan omur denen kemik yapıların (vertebra) arasında destek görevi yapan, hareketlerde sürtünmeyi en aza indiren diskal …

Bu düşük kalitedeki randomize kontrollü çalışma yüksek şiddette, çok tekrarlı medikal egzersiz tedavisinin (MET) patellafemoral ağrı sendromlu (PAS) 40 hastada uzun dönemli etkilerini değerlendirmektedir. Hastaların takipleri 1 yıllık sürede birinci basamak sağlık hizmetlerinin yapıldığını fizyoterapi kliniklerinde yapılmıştır. PAS’lı 28 hasta takip değerlendirmelerini tamamladı, her bir grupta 14 hasta vardı, takiplerine gelmeyen hastalara ait veriler çalışma dışı bırakıldı. 12 hafta boyunca …

Yaklaşık 50 yıl öncede Japonya’da geliştirilen Kinezyolojik bantlama tekniği ülkemizde yeni sayılabilecek bir geçmişe sahiptir. Bantlamanın temel amacı kas ve iskelet sistemine destek olarak ağrının giderilmesi ya da spor yaralanmaları gibi sorunların önüne geçilmesidir. Fizyoterapistler tarafından kullanılan bu tedavi tekniği bir çok kullanım alanına sahiptir.Kinezyolojik bantlama başta kas iskelet sisteminde olmak uzere cok geniş bir endikasyon alanına sahiptir. Gunumuzde de …

Kireçlenme, en sık görülen romatizmal hastalıktır. Bu hastalık için osteoartroz ve dejeneratif eklem hastalığı gibi tanımlamalar da kullanılır. Genellikle yaşlanmaya paralel olan bir süreçtir. Özellikle kadınlarda ve 55 yaş üzerindeki kişilerde görülür. Kireçlenme Belirtileri Nelerdir? Kireçlenmenin en önemli belirtisi ağrıdır. Ağrının da kendine özgü bir niteliği vardır. Kireçlenmesi olan insanlar, iltihaplı romatizması olan insanlar gibi sabah ağrı çekmezler. Daha çok …

Myofasyal ağrı sendromu litaratürde kas romatizması olarakta bilinen eklem dışı romatizmalardır. Miyofasyal ağrı sendromu, iltihaplı eklem romatizmalarından farklı olarak, eklem harabiyeti ve şekil bozukluğu yapmaz. Vücuttaki yayılımı, sadece mekanik bir yayılım şeklinde olur. Fakat sadece lokalize bir problem olarak da kalabilir. Hastalık esasen, kas dokusunun fonksiyonel bir çalışma kusuru olarak ortaya çıkar ve genellikle kalıcı yapısal bozukluğa sebep olmaz. Ancak …

Kuru iğneleme bazı hastılaklarda kullanılan ve hiçbir yan etkisi olmayan etkili bir tedavi yöntemidir. Hastanın ağrı bölgesine göre kasların içine batırılan ince ve ilaçsız iğneler ile yapılır. Kullanılan iğnelerde ilaç olmaması nedeni ile kuru iğneleme olarak bilinir. Kuru iğneleme yaklaşık 50 yıldır tüm dünyada fizyoterapistler tarafından uygulanmaktadır ve çok etkili sonuçlar vermektedir. İğneleme seansında hasta genellikle iğneyi hissetmez.Seans sayısı hastanın …

Skapular posterior tilt (SPT) kol elevasyonunda önemlidir. Daha çok hareket açıklığının sonunda olur. SPT ile ilgili kaslar serratus anterior (ST) ve Trapez kasının alt parçasıdır (TA). Bu çalışma genç ve sağlıklı popülasyonda, kolun 90° üzerindeki elevasyonda, 4 SPT kuvvetlendirme egzersizlerindeki kas aktivitelerini değerlendirmektedir. Bu EMG çalışması aşağıda bahsedilen egzersizleri değerlendirmektedir, bu egzersizler kol baş üstünde pozisyonlanmışken, kol kaldırma egzersizleridir; 1. Duvara …